Сколько длится терапия?
Мы живем в том мире, где обещают быстрый результат: за две сессии избавлю от всех проблем.
Глубинная же терапия во главу ставит самого человека, субъекта и его желание.
Специалист психоаналитической направленности не может за человека решить, как ему хорошо. Психоаналитик не дает советы, не делит мир на правильно/неправильно, здоровый/больной, не является всезнающим.
В анализе человек методом свободных ассоциаций проговаривает то, что его тревожит, и специалист помогает связать слова и психическую реальность субъекта.
Человек, получая поддержку специалиста, интерпретации, безопасное психоаналитическое пространство учится самостоятельно анализировать, самостоятельно искать пути решения проблем, переструктурирует шаг за шагом свою реальность. На это требуется время, потому что на устойчивые изменения, а не на мотивационную краткосрочную эйфорию, — нужно время. Чтобы выстроить контакт между своими разрозненными частями психики, необходимо время.